100 kártya az erőforrás-aktiváló coachinghoz

Az erőforrás-aktiválásra épülő coachinghoz használható 100 kártya a reflexió tudatos folyamatán túl vizuális motívumokhoz való kreatív hozzáférést is lehetővé tesz, mellyel gyors és hatásos módszert kínál arra, hogy klienseink testi és lelki erőforrásait azonosítsuk az egyéni vagy csoportos coaching során.

A kártyacsomag 70 képkártyát, 3 időkártyát, 7 témakártyát, valamint 20 erőforráskártyát tartalmaz: 

• A 70 képkártya vizuális motívumai arra ösztönöznek, hogy személyes erőforrásokat azonosítsunk. 
• A 3 időkártya („Múlt”, „Jelen”, „Jövő”) arra szolgál, hogy az erőforrásokra különböző időbeli síkokban tekintsünk. 
• A 7 témakártya („Általános élethelyzet”, „Konkrét helyzet”, „Munka”, „Család”, „Házastársi, partneri kapcsolat”, „Szabadidő”, „Hobbi”) arra ösztönöz, hogy alaposabban megvizsgáljuk erőforrásainkat az élet különböző területein. 
• A 20 erőforráskártya kérdései arra irányulnak, hogy azonosítsuk a lelki alapszükségletek kielégítésére vonatkozó erőforrásokat.